Yoga - Eva Gschwend

Stillflow-Yoga

Tauche ein in diese Oase der Bewegung und der Ruhe. Verbinde dich wieder mit dir selbst und tanke neue Energie für deinen Alltag.

Stillflow steht für die Verbindung von Stille und Fluss. Im Stillflow-Yoga verbinde ich kraftvolle und kreative Vinyasa-Yoga-Flows mit gezielten Atemübungen und Tools, um dein Nervensystem zu regulieren. Wir kräftigen und dehnen unseren gesamten Körper, bringen unsere Körperenergien in Fluss. Gleichzeitig bekommt dein ganzes System Raum, um in die Stille einzutauchen und nachhaltig zu regenerieren. Ob Anfänger oder Fortgeschritten, alle sind herzlich willkommen.

}

Zeit: Jeden Montag um 18.30 – 19.30 Uhr



Ort: Quartiertreff Riedmatt in Zug



Preis: 30.- pro Lektion im 10er-Abo (12 Wochen gültig), 34.- Drop in

Ich freue mich auf dich!

Melde dich an über das Formular oder per E-Mail an info@eva-gschwend.ch

Diese Website ist durch reCAPTCHA geschützt und es gelten die Datenschutzbestimmungen und Nutzungsbedingungen von Google.

Stimmen von Teilnehmerinnen

Die Yogastunde bei Eva ist für mich ein ganz besonderes Highlight. In ihrer ruhigen, achtsamen Atmosphäre kann ich vollkommen abschalten, den Alltagsstress loslassen und neue Energie tanken. Man spürt ihre Leidenschaft und sie unterrichtet mit so viel Herz und Präsenz, dass man sich einfach bestens aufgehoben fühlt.
Steffi

Die Yogastunde bei Eva bringt Körper und Geist super in Einklang. Die stimmig aufgebaute Stunde beginnt mit wohltuenden Atemübungen, führt durch fordernde und kräftigende Sequenzen und endet in einer tiefen, erholsamen Entspannung. Ich fühle mich klar angeleitet und ihre angenehme und beruhigende Stimme trägt zu einer entspannten Atmosphäre bei. Vielen Dank für diese wertvolle und wohltuende Abwechslung zum Alltag! – Julia